মাথা ব্যথার সমস্যা হলে আমল (Matha Betar Somossa Hole Amol)

মাথা ব্যথার কারণ খুব পরিচিত দুটি কারণ হলো, মাইগ্রেন আর টেনশন। এর মধ্যে ৭০ শতাংশই টেনশন এর কারণ। আর ১১ শতাংশর জন্য দায়ী মাইগ্রেন। ধূমপান, মধ্যপান, মাদকাসক্তি, অনিয়মিত ও অতিরিক্ত ঘুমের ঔষধ সেবন, রোদ বা অতিরিক্ত গরম আবহাওয়া, অতিরিক্ত শারীরিক-মানুষিক পরিশ্রম, ক্ষুধার্ত থাকা, অধিক সময় ল্যাপটপ বা মোবাইল চালানো, মানুসিক চাপ ইত্যাদি মাথা ব্যথার কারণ। […]